Boletim Saudável

Uma pesquisa publicada no Jornal Europeu de Fisiologia Aplicada afirma que se concentrar nos exercícios certos pode fazer a diferença mesmo que eles sejam limitados em termos de repetições, técnica e tempo. Não é preciso passar horas na academia para fortalecer os músculos. A equipe da Edith Cowan University, na Austrália, estudou três tipos de …

Estudo revela qual tipo de exercícios dá resultado em menor tempo Leia mais »

O câncer de pele ocorre principalmente em áreas do corpo que são expostas ao sol, como rosto, pescoço e orelhas. Saber os sinais de alerta para identificá-lo precocemente é muito importante, pois isso aumenta as chances de cura. O câncer da pele pode se assemelhar a pintas, eczemas ou outras lesões benignas. Somente um exame …

Quais são os sinais de alerta do câncer de pele? Leia mais »

Provavelmente, suas compras semanais incluem produtos com embalagens prometendo que o alimento tem ótimo sabor, permanece fresco e faz bem para a saúde. E você pode também encontrar produtos que dizem que irão manter você saciado por mais tempo. Mas realmente é possível que um alimento reduza o nosso apetite? Existem pesquisas que indicam que …

Alguns alimentos são mesmo capazes de reduzir o apetite? Leia mais »

Fabricantes dizem estar animados com o impacto que a tecnologia utilizada na vacina pode ter no tratamento da doença A primeira vacina do mundo contra o câncer já tem uma previsão de quando estará pronta. De acordo os seus desenvolvedores, o imunizante revolucionário, que poderá prevenir milhares de mortes a cada ano, está na segunda …

Cientistas dizem quando primeira vacina contra o câncer estará pronta Leia mais »

Inúmeros estudos apontam para o poder de certos alimentos e bebidas contra os níveis de colesterol ruim O colesterol alto aumenta o risco de doenças graves, como acidente vascular cerebral ou ataques cardíacos. Cuidar da alimentação é uma das formas de controlar esses níveis dentro da normalidade. Além dos alimentos, algumas bebidas podem ajudar a …

Três bebidas que ajudam a reduzir o colesterol alto Leia mais »

Medicação administrada após o nascimento pode apresentar efeitos prolongados no intestino, sugere estudo Cientistas da Universidade de Melbourne, na Austrália, descobriram que aqueles que receberam a antibiótico na infância podem estar em risco de problemas de saúde intestinal na vida adulta. O estudo publicado no The Journal of Physiology descobriu que a exposição precoce a …

Estudo liga antibiótico na infância a risco de problemas futuros Leia mais »

Hoje se comemora o dia do nutricionista, esta data visa homenagear o profissional responsável por planejar programas de alimentação para as pessoas, além de preparar dietas específicas para ajudar a melhorar a qualidade de vida e saúde dos seus pacientes. No dia oficial do nutricionista, é mais importante do que nunca ser clara sobre o …

DIA DO NUTRICIONISTA Leia mais »

De acordo com o estudo, a B12 atenua um quadro conhecido como tempestade inflamatória, causado por uma resposta imune excessiva do organismo.   Estudo da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) Minas Gerais constatou que a vitamina B12 regula processos inflamatórios que, durante a infecção pelo vírus Sars-CoV-2, se encontram desregulados e levam ao agravamento da covid-19. …

Pesquisa mostra eficácia da vitamina B12 para atenuar covid-19 Leia mais »